Hælrevner er et meget almindeligt problem – især hvis du har tør hud eller går meget. De starter ofte som små sprækker i huden, men kan udvikle sig til dybe revner, der både gør ondt og kan bløde.
De mest almindelige årsager er:
- Tør hud
- Belastning (meget stående/gående arbejde)
- Forkert fodtøj
- Manglende pleje
Mange forsøger selv at løse problemet med en fodfil – men hvis man filer for meget eller forkert, kan det faktisk gøre hælene værre.
Løsningen er en kombination af korrekt behandling og daglig pleje. Hos mig får du fjernet den hårde hud skånsomt, samtidig med at jeg rådgiver dig om, hvordan du undgår, at det kommer igen.
Skrevet af
Klaus Just
Uddannet fodbehandler med over 15 års erfaring og mere end 8.000 behandlede fødder. Klaus tilbyder professionel, skånsom fodpleje direkte i dit eget hjem.
Læs også andre artikler
Fodpleje info
Indgroede negle – hvad gør man, og hvornår skal du reagere?
En indgroet negl kan hurtigt gå fra at være en irritation til en smertefuld tilstand. Læs hvad du bør gøre.
Fodpleje info
Fodpleje til fair priser – hvad koster professionel fodpleje?
Når du skal vælge fodbehandling, handler det ikke kun om pris – det handler om tryghed, erfaring og kvalitet.
Fodpleje info
Hvor ofte bør man få fodbehandling?
Det afhænger af dine fødder – men som tommelfingerregel anbefales professionel fodpleje hver 4-8 uge.